Es otoño. ¿Por qué me siento triste y cómo superarlo con aceites esenciales?

Se ha acabado el verano y ya está aquí la “depresión otoñal” o “depresión estacional”: tenemos menos energía, no apetece hacer nada, parece que necesitemos dormir más… [one_fourth][/one_fourth] Pero ¿Por qué sufrimos la depresión estacional? Bajan las temperaturas, se acortan las horas de luz. Las plantas se preparan para el invierno; los animales, los insectos, […]